Universität · Sportpsychologie · Emotion und Stressregulation

Stressmodelle und Stressbewältigung im Leistungssport

4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

Transaktionales Stressmodell, sportspezifische Stressoren und Coping-Strategien im Leistungssport.

Inhaltsübersicht

  • Einführung in Stress im Leistungssport
  • Kernkonzepte
  • Anwendungen und Übungen
  • Zusammenfassung
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