Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Beziehungen, Bindung und soziale Gesundheit
Grenzen setzen: Theorie und Praxis
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
Psychologische Grundlagen des Grenzsetzens, Zusammenhang mit Selbstwert und Beziehungsgesundheit sowie praktische Techniken für unterschiedliche Lebensbereiche.
Inhaltsübersicht
- Was sind persönliche Grenzen? Psychologische Grundlagen
- Grenzen und Selbstwert: Der Zusammenhang zwischen Selbstachtung und Grenzfähigkeit
- Praktische Techniken zum Grenzensetzen
- Grenzen in verschiedenen Beziehungskontexten und kulturelle Aspekte
📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
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