Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Stressphysiologie
Individuelle Stressmuster erkennen: somatische Marker
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
Die Theorie der somatischen Marker nach Damasio und ihre Anwendung zur Erkennung persönlicher Stressmuster
Inhaltsübersicht
- Die Theorie der somatischen Marker nach Antonio Damasio
- Individuelle Stressmuster und ihre körperlichen Manifestationen
- Interozeption: die Wahrnehmung innerer Körpersignale
- Praktische Methoden zur Identifikation individueller Stressmuster

📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
Jetzt kostenlos lernen →Verwandte Themen
- HPA-Achse: Hypothalamus, Hypophyse, Nebennierenrinde und Cortisol
- Sympathisches Nervensystem: Adrenalin, Noradrenalin, Fight-or-Flight
- Polyvagal-Theorie nach Porges: drei Nervenzustände
- Chronischer Stress: Allostatic Load und Körperschäden
- Stressimmunologie: Auswirkungen auf Immunsystem und Infektanfälligkeit
- Akuter vs. chronischer Stress: unterschiedliche Wirkmechanismen
Interaktiv lernen mit Karteikarten & Quizzen
Melde dich an und lerne Stressmanagement und Burnout-Prävention mit intelligenten Wiederholungen, Quizzen und KI-Lernhilfen. 7 Tage kostenlos.
Kostenlos testen