Universität · Sportpsychologie · Angewandte Sportpsychologie und Mentales Training

Mentales Training: Grundlagen und Wirksamkeit

4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

Theoretische Grundlagen, Wirkmechanismen und empirische Evidenz des mentalen Trainings im Sport.

Inhaltsübersicht

  • Einführung in Mentales Training
  • Kernkonzepte
  • Anwendungen und Übungen
  • Zusammenfassung
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