Fachtraining · Notfallsanitäter · Kommunikation im Rettungsdienst
Stressbewältigung und Psychohygiene im Rettungsdienst
Einsatzstress: akute Stressreaktion vs. kritisches Ereignis. PTBS im Rettungsdienst: Prävalenz, Symptome, Risikofaktoren. Salutogenese (Antonovsky): Kohärenzgefühl und protektive Faktoren. Debriefing und Defusing: Unterschiede, Methoden, Grenzen. Kollegiale Erste Hilfe: erste Ansprechpartner nach traumatischen Einsätzen. Formelle Hilfsangebote: EAP (Employee Assistance Program), psychologische Notfallversorgung (PsNV). Selbstfürsorge: Work-Life-Balance, Sport, soziale Unterstützung. Suizidprävention im Einsatzpersonal: Tabubruch, Ansprache, Ressourcen.
Inhaltsübersicht
- Einführung: Stressbewältigung und Psychohygiene im Rettungsdienst
- Kernkonzepte
- Praxis und Vertiefung
- Zusammenfassung
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