Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Gewichtsmanagement für Sportler
Körperzusammensetzung: Fettmasse, Muskelmasse, Messmethoden
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
Überblick über die verschiedenen Kompartimente der Körperzusammensetzung und etablierte Messmethoden für Sportler.
Inhaltsübersicht
- Grundlagen der Körperzusammensetzung
- Messmethoden: DEXA, BIA und Hautfalten
- Hydrostatisches Wiegen und Luftverdrängungs-Plethysmographie
- Praktische Empfehlungen für Sportler
📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
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