Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Work-Life-Balance und Grenzsetzung
Grenzen setzen: Nein sagen als erlernbare Kompetenz
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
Praktische Strategien und psychologische Hintergründe zur Fähigkeit, gesunde Grenzen zu setzen und Nein zu sagen
Inhaltsübersicht
- Warum fällt Nein-Sagen so schwer?
- Gesunde Grenzen erkennen und definieren
- Techniken des Nein-Sagens
- Grenzen setzen im Berufsalltag
📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
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