Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Erweiterte Meditationspraktiken und Traditionen

Vipassana: Einsichtsmeditation in der Tradition Gönkas

4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

Geschichte, Methodik und Praxis der Vipassana-Meditation nach S.N. Gönka mit Schwerpunkt auf Zehn-Tage-Retreats.

Inhaltsübersicht

  • Geschichte und Überlieferung der Vipassana-Tradition
  • Methodik des Zehn-Tage-Vipassana-Retreats
  • Theoretische Grundlagen: Vergänglichkeit und Gleichmut
  • Wissenschaftliche Perspektive und moderne Rezeption
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