Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Protein im Sport

Proteinbedarf im Alter (Sarkopenie-Prävention) und bei Verletzungen

4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

Erhöhter Proteinbedarf bei Sarkopenie, anaboler Resistenz und in der Rehabilitation nach Verletzungen

Inhaltsübersicht

  • Sarkopenie: Definition, Epidemiologie und Pathophysiologie
  • Anabole Resistenz und erhöhter Proteinbedarf im Alter
  • Proteinbedarf bei Verletzungen und Immobilisation
  • Rehabilitationsernährung: Phasenmodell und praktische Umsetzung
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Proteinbedarf im Alter (Sarkopenie-Prävention) und bei Verletzungen einfach erklärt — Sporternährung und Supplementierung Gesundheit & Leben | Zusammenfassung & Übungen