Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Langfristige Resilienz aufbauen
Resilienzforschung: Kauai-Studie und Schutzfaktoren
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
Die bahnbrechende Kauai-Längsschnittstudie von Emmy Werner und ihre Erkenntnisse zu Schutzfaktoren der Resilienz.
Inhaltsübersicht
- Die Kauai-Längsschnittstudie: Beginn und Methodik
- Schutzfaktoren auf individueller Ebene
- Familiäre und soziale Schutzfaktoren
- Bedeutung der Kauai-Studie für die heutige Praxis
📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
Jetzt kostenlos lernen →Verwandte Themen
- Kohärenzgefühl nach Antonovsky: Salutogenese-Modell
- Recovery-Aktivitäten: was wirklich zur Erholung beiträgt
- Schlaf als primäre Erholungsressource
- Soziale Unterstützung: Puffereffekte sozialer Netzwerke
- Sinn und Werte als Stresspuffer: Ikigai und Purpose
- Post-traumatisches Wachstum: wie Krisen stärken können
Interaktiv lernen mit Karteikarten & Quizzen
Melde dich an und lerne Stressmanagement und Burnout-Prävention mit intelligenten Wiederholungen, Quizzen und KI-Lernhilfen. 7 Tage kostenlos.
Kostenlos testen