Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Energiestoffwechsel im Sport

Glykolyse (laktazid anaerob): Belastungen bis 2 Minuten

4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

Ablauf der anaeroben Glykolyse, Laktatbildung und Energiebilanz bei submaximalen Belastungen.

Inhaltsübersicht

  • Die anaerobe Glykolyse als Energiequelle
  • Schlüsselenzyme und Regulation der Glykolyse
  • Energiebilanz und Metaboliten der anaeroben Glykolyse
  • Ernährungsstrategien zur Optimierung der anaeroben Glykolyse
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Glykolyse (laktazid anaerob): Belastungen bis 2 Minuten einfach erklärt — Sporternährung und Supplementierung Gesundheit & Leben | Zusammenfassung & Übungen