Weiterbildung · Gesundheit & Leben · Kognitive Stressbewältigung
ABC-Modell nach Ellis: Ereignis, Bewertung, Konsequenz
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
Albert Ellis' ABC-Modell als praktisches Werkzeug zur Analyse und Veränderung stresserzeugender Denkmuster
Inhaltsübersicht
- Albert Ellis und die Rational-Emotive Verhaltenstherapie
- Das ABC-Modell im Detail
- Irrationale Überzeugungen erkennen und hinterfragen
- Das erweiterte ABCDE-Modell in der Praxis
📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
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